DAS MANDALA

das jahrtausende alte Symbol von Innenschau

 

Zentriertheit.
Verbundenheit.
Meditation.

 

Mal dir dein Mandala - komm in dein Zentrum

 

Was du benötigst, bunte Stifte, etwas Zeit und Muße, sowie den Ausdruck des MANDALA, in deiner gewünschten Größe. A4 oder A5 Format. (siehe unten!)

Bevor du beginnst dein MANDALA von der Mitte aus zu gestalten, atme in deine Körpermitte. Erde und zentriere dich.

Fokussiere deine Gedanken auf den gegenwärtigen Moment. Lass deine Intention für deine Meditation aus der Tiefe deiner Mitte heraus entstehen!

Ich wünsch dir viel Vergnügen!

Vielleicht möchtest du dein kleines Kunstwerk anschließend rahmen und von Zeit zu Zeit damit meditieren!

MandalaButton

VARIANTE 1  MANDALA ZUM AUSMALEN!

MANDALA A4 Format

vorgezeichnet

MANDALA A5 Format

vorgezeichnet

VARIANTE 2 MANDALA ZUM SELBSTGESTALTEN!

KREATIV-MANDALA A4 Format

KREATIV-MANDALA A5 Format

"Life is now!"